Pregnancy Strength

Stark, beweglich & ausgeglichen in der Schwangerschaft

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Stark, beweglich & ausgeglichen in der Schwangerschaft

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Stark, beweglich & ausgeglichen in der Schwangerschaft

Fühle dich wohl in deiner Haut und unterstütze deinen Körper während der Schwangerschaft!

In unseren 4- oder 8-wöchigen Ganzkörper-Workout stärkst du gezielt Kraft, Beweglichkeit und Balance – angepasst an die besonderen Bedürfnisse deines Körpers in dieser besonderen Zeit.

Mit abwechslungsreichen Übungen für Upper und Lower Body, zur Stärkung der Körpermitte und zur Mobilisation von Wirbelsäule, Becken und Gelenken bleibst du fit, beugst Beschwerden vor, bringst deinen Körper ins Gleichgewicht und schenkst dir eine stärkende Auszeit.

Fühl dich fit, sicher und wohl in deinem Körper.

Fühle dich wohl in deiner Haut und unterstütze deinen Körper während der Schwangerschaft!

In unseren 4- oder 8-wöchigen Ganzkörper-Workout stärkst du gezielt Kraft, Beweglichkeit und Balance – angepasst an die besonderen Bedürfnisse deines Körpers in dieser besonderen Zeit.

Fühl dich fit, sicher und wohl in deinem Körper.

Fühle dich wohl in deiner Haut und unterstütze deinen Körper während der Schwangerschaft!

In unseren 4- oder 8-wöchigen Ganzkörper-Workout stärkst du gezielt Kraft, Beweglichkeit und Balance – angepasst an die besonderen Bedürfnisse deines Körpers in dieser besonderen Zeit.

Fühl dich fit, sicher und wohl in deinem Körper.

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In unseren 4- oder 8-wöchigen Ganzkörper-Workout stärkst du gezielt Kraft, Beweglichkeit und Balance – angepasst an die besonderen Bedürfnisse deines Körpers in dieser besonderen Zeit.

Fühl dich fit, sicher und wohl in deinem Körper.

Kursreihen

Alle Kurse finden in exklusiver Kleingruppe statt (maximal 11 Frauen), damit du eine individuelle Betreuung genießen und zugleich in vertrauensvoller Atmosphäre wertvolle Verbindungen knüpfen kannst.